只要當媽媽的最怕聽到老師打電話來說：小朋友發燒生病了，今天需要請媽媽帶回家休息喔～（晴天霹靂⚡︎）
不只要跟公司請假，小朋友在生病時又特別歡！媽媽心力交瘁＋精神崩潰！！所以不只要讓小朋友身體的抵抗力變好，還要盡量躲開壞病菌，勤洗手很簡單，但戴口罩真的很難一整天都帶著，連我自己都做不到了，何況是幼稚園的小朋友，那只好讓Leila 上學時帶著抑菌夾防身了。
增加抵抗力的方法
- 早睡早起身體好
幼稚園的小朋友，會建議晚上睡眠時間達10-11小時，不要讓小小孩作息大人化，像Leila 通常都是晚上9點睡覺，早上7-8點起床。
- 不挑食，飲食營養均衡
食物可以區分為六大類：全穀根莖類、豆魚肉蛋類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類。
比較容易缺乏的是全穀根莖類，因為都吃的太精緻化，但是像Leila 我很少直接給白米飯，我都會在白米裡加13穀米，不管是炒飯、煮粥、單吃都是如此，早餐的話有時候會買瓜瓜園的烤地瓜來吃，Leila 非常喜歡～有天然的甜味。
- 適當吃點兒童營養品
營養品務必選擇評價好、大品牌、針對兒童設計的！像是：益生菌、魚油、鋅都可以做日常補充。
- 遠離不健康食品
我自己購買食品的時候，我都會有職業病，一定會翻包裝背面看全成分表，有化學添加物的基本上我都不會選擇，還有鈉含量跟糖太高的也盡量避免，連我自己也很少吃加工食品跟醃漬食品，所以Leila 更不用說，一定遠離！
（但我也不是聖人啦～偶爾還是會想吃一些垃圾食物，但就是頻率降到最低。）
- 多運動多曬太陽，頭好壯壯
小孩子就是要盡情地讓他們放電，下課後跟週末帶去公園跑跑跳跳就對了！Leila 平日晚上如果沒有才藝課，我都會讓她選擇一個想去的公園玩玩，週末基本上也是都帶出門，不然一直在家對看也會很容易生氣(-`д´-)
但說了這麼多，一切都是盡力而為，盡可能避免及盡量選擇相對優良的就好，媽媽們不用給自己跟小朋友過大的壓力跟限制，因為這樣搞的大家不開心更不好～
韓國Lab.K 新款V-Clip+隨身抑菌夾
韓國品牌的商品設計就是好看～簡約的白色三角形，還貼心的附上外殼，讓我們回到家沒有使用到時可以蓋上，減少氣體損失，目前我們已經使用了第三顆，還在持續使用中。
➜韓國製造，採用100%純二氧化氯，效果升級
➜有吊掛設計，除了可以夾在衣服領口以外，還可以掛在鑰匙圈、推車等（我推薦夾領口比較有效果！）
➜分離式上蓋，不使用時可以蓋上收納
➜於半徑30公分的範圍有效，可維持45-50天穩定釋出
體積很小，抑菌夾背後有可以夾在領口的設計，所以我都讓Leila 夾在衣服上，不會影響她在學校的活動，也比較不容易不見，但有效範圍僅有30公分，夾在領口效果比較好。
商品本身有附贈一個外殼，在沒用到抑菌夾時可以扣上外殼，減少純二氧化氯的流失，我自己還會請Leila 裝在小夾鏈袋裡，讓商品可延長使用到50天（精打細算的媽咪是我～）。
全新收到時，裡面會貼一層透明薄膜，要記得撕開後才使用。
Leila 現在上學或外出時，都會主動自己夾上抑菌夾了～～♡
Ｍediaire克必潔抗菌隨身夾
台灣製的商品，支持一下是必須的～這顆的好處是從外觀可以清楚看到隨身夾使用的狀況，只要中間膠囊處的顏色變成很淺的藍色就代表需要更換了，顏色變化會很明顯很好判斷，還有一點是它的時效是14天，比起Lab.K 是50天來說較短，小朋友如果容易弄丟東西的話，可以配戴這款，不小心弄丟比較不心疼，還有對於只想配戴特殊時期的人來說，像是：國外旅遊，14天的也比較適合。
➜二氧化鹽素原料由世界衛生組織WHO評定為A1級安全殺菌劑
➜榮獲SNQ國家品質標章
➜效果維持14天，有效範圍半徑30公分
➜透過膠囊顏色變化輕易了解使用狀況
➜台灣製造
克必潔的使用方法跟Lab.K 的不相同，克必潔在使用前需要按壓中間的藍色膠囊，會聽到清脆聲響，再上下搖晃數次，讓溶液變成黃綠色，代表開始生效。
上方圖可以看到，克必潔也有做夾領口的設計，且周圍有三個釋放口。
下方圖片可以清楚地看出，中間膠囊變成了淺藍色，就代表需要做更換了，我自己使用這兩款都會在沒使用時用夾鏈袋裝起來。
這是Leila 實際配戴的樣子。
韓國Lab.K 跟Ｍediaire克必潔的差異
- 有效天數 / 價格比較
韓國Lab.K 我是購於momo平台，Ｍediaire克必潔我是購於蝦皮平台。
韓國Lab.K （三入組）$1797，等於一顆$599，一顆可維持45-50天穩定釋出，換算下來一天$11.98
Ｍediaire克必潔（三入組）$399，等於一顆$133，一顆有14天防護力，換算下來一天$9.5
- 外觀體積
韓國Lab.K（單顆尺寸） ：3.5公分×3.35公分×1.45公分，重量11g
成份：水、二氧化氯、沸石 / 原產地：韓國
Ｍediaire克必潔（單顆尺寸）：4公分×4公分×2公分，重量40g
成份 : 亞氯酸鹽、高吸水性樹脂 / 產地 : 台灣
我自己覺得韓國的設計好看很多 (^∀^)
夾子的部分，韓國Lab.K 的很緊夾得很牢，但比較不好夾上去；Ｍediaire克必潔比較鬆一些會比較好夾，但也不是鬆到會在活動時掉下來的程度。
怎麼選擇要配戴哪一款？
我自己是這樣選擇的，提供大家做參考：
- 去國外旅遊，我會配戴Ｍediaire克必潔，時效為期14天，如果在國外不小心弄丟也不心疼。
- 容易弄丟東西的人，適合帶Ｍediaire克必潔，因為單顆價格較低。
- 僅特殊時期（日期短）要配戴，可以選擇Ｍediaire克必潔。
- 有長時間配戴的需求，像Leila 固定上幼稚園跟戶外要配戴，我會讓她帶Lab.K 不用一直更換。
- 講求美觀的話，可以選擇Lab.K，我覺得外型比較美跟輕巧，也比較不會因為重量重導致領口外翻。
Leila 本身就是抵抗力算不錯了孩子，不知道是不是喝母奶的關係？因為Leila 我親餵到3歲多，她自然斷奶，從托嬰中心開始就很少感冒，就算感冒也不到需要看醫生吃藥的地步。不過，托嬰中心跟幼幼班的人數很少，進入小班後，同學一下子增加了快2倍，我還是難免擔心會容易感冒，所以趕快購入抑菌夾，也很謝謝Leila 都會上學前主動自己配戴，回家後還會自己把抑菌夾收到夾鏈袋裡♡
目前我預計讓她至少配戴一個學期，之後還是會慢慢脫離抑菌夾，因為還是希望Leila 能培養出自身的抵抗力，除非是各種病毒流行期間、出國玩、生病時等等特殊時期，還是會恢復配戴。
抑菌夾，Leila 這幾個月就交給你守護了！
參考資訊：蝦皮克必潔KATCH官方旗艦館 / 173findneeds官網 / QUER官網
